良好的人際關(guān)系是維護(hù)大學(xué)生心理健康的重要外在資源，了解如何構(gòu)建良好的人際關(guān)系有助于大學(xué)生積極主動(dòng)地構(gòu)建人際關(guān)系，從而提升自身心理健康水平。2022年4月19日下午，心理健康中心教師為19級(jí)分類考試結(jié)束后留校的約600名學(xué)生開展了《溝通無極限》的線上心理講座。

心理教師用熱身活動(dòng)引入講座，從人際溝通的過程、人際溝通的技巧、促進(jìn)良好溝通的方法等方面展開。通俗易懂的向同學(xué)們展現(xiàn)了溝通的重要性，引起了同學(xué)們提高溝通能力的興趣。老師向同學(xué)們深入展示了溝通的要素、過程、原則，鼓勵(lì)同學(xué)們認(rèn)識(shí)自我，善于傾聽，自信表達(dá)。講座內(nèi)容豐富，老師語言幽默，雖然是線上課，但是同學(xué)們認(rèn)真傾聽，整場(chǎng)講座氛圍良好，授課心理教師與學(xué)生開展了互動(dòng)交流，提出了心理講座的實(shí)用性。

此次講座使廣大學(xué)生收獲了構(gòu)建良好的人際關(guān)系的方法，學(xué)會(huì)了在現(xiàn)實(shí)生活中如何主動(dòng)地構(gòu)建積極的人際關(guān)系。

（團(tuán)委  供稿）