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團學工作

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石嘴山工貿(mào)職業(yè)技術學院心理健康指導中心簡介

作者: 發(fā)布時間:2020-08-01 瀏覽次數(shù):

為貫徹落實全國教育工作會議和《國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要》精神,推進全區(qū)學生心理健康教育工作科學化建設,石嘴山工貿(mào)職業(yè)技術學院高標準建立了石嘴山工貿(mào)職業(yè)技術學院心理健康指導中心,中心占地面積1236平方米,共設十個功能區(qū)、八個功能室,即:心理知識普及區(qū)、團體輔導室、心理接待室、心理咨詢室、吶喊宣泄室、擊打宣泄室、心理認知調(diào)節(jié)室、音樂放松室、心理檔案區(qū)、沙盤活動室等,是學校心理健康教育的重要基地及德育工作的重要組成部分。

一、團體心理輔導室

團體心理輔導室,通過設定不同團體活動目標,以游戲的方式使同學們在游戲的過程中發(fā)現(xiàn)自我、探索自我,從而獲得成長。同時,團體輔導室還作為心理健康活動課程及心理社團、心理健康小組活動場地,是學生心理活動開展的重要場所。

 

 

 

 

 

 

二、沙盤游戲室

沙盤游戲室,旨在通過沙盤游戲的方式,對來訪者進行自我觀察及自我開放,主要包含個體沙盤及團體沙盤兩種形式,以有效的輔助心理咨詢和相關心理活動的開展。

三、音樂放松室

音樂放松室,通過音樂放松催眠系統(tǒng)及軀體放松椅,實現(xiàn)對來訪者身心狀態(tài)的有效調(diào)整,可針對長期焦慮及躁郁等身心問題進行放松訓練,輔助咨詢師的咨詢引導,最終達到身心放松的效果。

 

 

 

 

 

 

 

四、心理接待室

心理接待室用于對來訪者進行初次咨詢接待、咨詢登記及對應的咨詢師、咨詢時間安排等工作??梢杂行У膶⑿?/span>理咨詢及心理接待進行安排,使咨詢工作更加專業(yè)及有效的進行。

五、心理咨詢室

心理咨詢室用于個體一對一心理咨詢使用。

六、心理自信擁抱調(diào)解室

心理自信擁抱調(diào)解室包含兩個功能室:認知調(diào)解室與自信心訓練室。

認知調(diào)解室主要由心理儀器“愛心抱抱人”構成,愛心抱抱人通過擁抱調(diào)節(jié)系統(tǒng),用于人際關系障礙,人際交往困難,或者缺乏安全感的個體;通過肢體接觸,與愛心抱抱人進行擁抱,輔助語音調(diào)節(jié),使其建立一個安全的模式。通過反復訓練,減弱心理防御機制,使其建立人際信任感。本系統(tǒng)主要用于新入校的學生。對于陌生的學校、陌生的老師及同學,可能產(chǎn)生不信任感,帶來人際相處的壓力,如若發(fā)現(xiàn)此類情況,可通過愛心抱抱人及心理咨詢,對學生進行心理引導。

自信心訓練室,主要由自信天使引導系統(tǒng)構成。自信天使引導系統(tǒng),主要通過心理暗示達到提升自信心的目的。正處于青春期的中職學生,較敏感多疑、容易產(chǎn)生自卑體驗,習得自卑感,因此,自信心訓練及引導則至關重要。可通過本系統(tǒng),通過反復吶喊的方式,進行自信心正向引導,從而達到訓練目的。

 

 

 

 

 

 

七、擊打宣泄室

心理情緒擊打宣泄室,主要由情緒宣泄擊打儀及宣泄擊打人構成。在因各類生活及成長問題的影響下,長期積壓情緒,會對心理成長不利,因此,在心理咨詢的同時,可以使用輔助擊打宣泄的方式,適度宣泄,達到自我釋放的目的。

八、吶喊宣泄室

    心理情緒吶喊宣泄室,主要由吶喊宣泄儀構成,來訪者可根據(jù)咨詢師的引導,借助宣泄儀,針對自己的問題,通過吶喊宣泄儀的引導,進行吶喊宣泄。此種宣泄方式與擊打宣泄方式相互配合使用,針對來訪者的不同問題,有的放矢,使得情緒宣泄更加安全、有效。

 

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